体つきがかなり変わったねと言われるようになりました。 I.Y様 30代 白帯 １．パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけ（目的や悩み）を教えてください。 柔術を初めて1年ぐらいは覚えることが楽しくてひたすら技術だけをやっていました。よく“柔術は筋力じゃない”と言われていたのであまり筋ト…続きを読む
今が一番筋力が高い状態にある。白木”アマゾン”大輔様 43歳 黒帯 １．パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけ（目的やお悩み）を教えてください。 元々パーソナルトレーナーをやっていて、同業者として山口さんのトレーニングは本物と分かっていました。 柔術競技に復帰した時に『ダラダラ…続きを読む
