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今が一番筋力が高い状態にある。白木”アマゾン”大輔様 43歳 黒帯

1.パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけ(目的やお悩み)を教えてください。

元々パーソナルトレーナーをやっていて、同業者として山口さんのトレーニングは本物と分かっていました。
柔術競技に復帰した時に『ダラダラ続けてしまう』無駄な時間を取りたくない。
効率的に強くなりたいと思い、山口さんにトレーニングをお願いしたことがきっかけです。

2.パーソナルトレーニングを始めるうえで不安なことはありましたか?

パーソナルトレーニングを進めるうえで、しっかり継続ができるかという不安がありました。

3.2の不安は解消されましたか?

山口さんのトレーニングはしっかりと成長を促すことができるメニューで不安はなくなりました。

4.グッドサンプラスに入会されて身体はどのように変わりましたか?

筋肉量が増えました。長い競技生活で今が1番筋力が高い状態にあります。

5.柔術をやるうえでトレーニングの効果を感じることがあれば具体的に教えてください。

まずは疲れにくくなりました。後は怪我が少なくなりました。