腰痛も解消され足腰も強くなりました。神保良様 44歳 白帯 １．パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけ（目的やお悩み）を教えてください。 30代後半になり、体に不調をかんじるようになりました。体重も100kg近くになり、人間ドックで内臓疾患予備軍と指摘され、なんとかしな…続きを読む
